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記者唐家興／台北報導搶攻親子遊市場不手軟！近來國內飯店業者配合暑假親子遊旺季來到，各種討好小朋友的活動及施施紛紛出爐！其中，位於三峽的大板根森林溫泉酒店，不借下重本於6月全新推出令人眼睛為之一亮的主題親子客房，貼心的設計，就有如小型遊樂場一般，暑假想安排親子遊的家長們，又多了一項新選擇！▲飯店搶攻親子市場推出令人眼睛為之一亮的主題親子客房。（圖／大板根森林溫泉酒店提供）大板根森林溫泉酒店表示，今年6月飯店全新推出四種不同主題的親子客房，包括繽紛好玩的繽紛恐龍森林世界、與美人魚一起悠遊海洋大冒險、探索非洲大草原的動物生態及可愛森林等四種主題，讓孩子透過親子育樂，在歡樂的度假氛圍中，學習一起愛護地球、保護生態、愛護動物！▲每間親子客房都有不同主題規劃。（圖／大板根森林溫泉酒店提供）全新推出的主題親子客房，每個房型基本為一張大床一張小床（可加床），每間房都有專屬兒童遊樂設施有溜滑梯、帳篷、積木玩具、不同主題房型的書本繪本、電動超級任天堂，加上酒店設施游泳池、室內遊樂設施、露天風呂Spa、森林步道、戶外兒童遊樂設施，包準小朋友暑假來此玩到High翻天！▲充滿海洋風情的主題親子房。（圖／大板根森林溫泉酒店提供）「大板根森林溫泉酒店」是全台灣唯一結合「雨林」和「溫泉」的雙SPA酒店，經北二高下三峽交流道約25分鐘，即可到達；此外，大板根從2019/7/1-8/31每天都有開溫泉公車，於捷運景安站及永寧站做接駁服務，免除旅客搭車的麻煩，提供更完善服務。▲（圖／大板根森林溫泉酒店提供）更多三立新聞網報導「義」起嚐鮮！滿足不同客源 台北文華東方推「分眾」菜單走進卡通世界射擊怪獸！台北萬豪引進AR電玩搶攻親子商機陳小春應采兒來台度假照曝光 「入住飯店」意外爆紅！太「蝦」了！來屏東玩樂吃喝 竟一秒飛到峇里島發呆亭度假

去(107)年「1021鐵路事故」發生後，列車上許多乘客在健康及生活上，都受到很大的影響。臺東關山慈濟醫院中醫科主任沈邑穎發起「一○二一一定愛你」全人醫療義診，期盼能為他們盡一份心力，自去年十二月至今歷經七個月共二十四診次、就醫個案五月底達六二三人次，醫療人員及志工投入約千餘人，二十三日在台東靜思堂舉辦義診結束感恩餐會，縣長饒慶鈴特前往向沈主任與所有投入的人員、團體表達深深謝意及敬意，受傷的乘客與家屬也分享，以及致上滿滿的感恩。在普悠瑪列車事故受傷的傷者，設籍於台東者，有一○八位，而事故發生一~二周後，有因為此意外事故前來關山慈院求診的病患，中醫科主任沈邑穎醫師在看診時，發現受傷乘客及家屬的身心傷痛，考量傷者到關山的路途太遠，遂考量在台東市尋找合適地點舉行義診，適逢台東市開設婦產科診所的張崇晉醫師到關山就診時，聽聞沈醫師想要在台東市為普悠瑪列車事故受傷傷者舉辦義診，就表示可提供其診所的空間作為義診使用，因此，沈主任即發起「一○二一一定愛你」台東普悠瑪義診活動。臺東中醫全人義診於去年十二月一日(六)起在張崇晉婦產科診所啟動，此醫療專案義診活動由關山慈濟醫院、張崇晉婦產科診所、台東縣中醫師公會主辦，慈濟基金會及慈濟人醫會共同協辦。

記者馬郁雯、鄭遠龍／台北報導新北市一名徐姓女子上週到士林夜市逛街，因為肚子痛想上廁所，闖紅燈過馬路被執勤員警撞見，上前要求配合出示證件，徐姓女子不滿警方等都不能等，一路追到女廁強硬開單，雙方在廁所發生爭執，僵持不下。事後徐姓女子指控員警口氣不好，執法過程失當，但警方駁斥認定告發過程一切都依法行事。徐姓女子：「（妳的大名？）你要幹嘛？（查證身分啊）你要開罰單嗎？（我要給你告發啊）」女子跟員警在廁所外你一言我一語，越吵越大聲。▲女子跟員警在廁所外為了違規罰單，越吵越大聲。徐姓女子：「你的態度也不是很好啦。」員警：「你覺得我態度問題，我這邊都有錄影錄音。」、「如果妳覺得他態度有問題，你可以申訴沒關係。」徐姓女子：「你看人家態度多好。」原來是為了違規罰單吵成一團，其中一名員警自扮白臉出面協調。▲其中一名員警自扮白臉出面協調。徐姓女子：「是不是2、300塊而已？」員警：「300塊而已。」徐姓女子：「人家態度多好，你一開始就不是這樣子嘛。」員警：「等下罰單會給你，上面有我的名字，5天後、30天內郵局監理站超商都可以繳，注意行走安全可以離開了。」雙方在廁所爆氣僵持10幾分鐘，女子秀出簽收的罰單，原來她肚子痛趕著去廁所闖紅燈，沒想到警方追到女廁，也不讓她先上廁所，堅持要先開單。徐姓女子：「講話的分貝很大聲，『小姐請你給我站起來！』因為我跟他講說我肚子在痛，我就要去廁所，然後跟我講說『小姐我有幫妳錄音』；你態度對我不好，我為什麼要跟你合作呢？我並不是要閃避他，只是他的態度讓我很不舒服。」▲女子不滿員警態度不好，指控執法過當。不滿員警態度不好，女子指控警方執法過當，但警方出示影片澄清，表示員警在士林夜市抓交通違規，執法過程有所依據。員警：「你剛從那邊過來什麼燈？」徐姓女子：「老花眼鏡很模糊，我不知道，我先上個廁所等下回來。」員警：「小姐你證件先給我。」徐姓女子：「我現在很想拉肚子，你能不能讓我先去拉肚子。」員警：「違規是這樣大聲是不是。」蘭雅派出所所長郭文釋：「在整個告發的過程跟應對、跟用語並沒有明顯不當。」▲蘭雅派出所所長表示，整個告發的過程並沒有明顯不當。駁斥女子指控，警方強調通通依規定來；而士林夜市人潮多，去年警方開出96件行人違規，今年則爆增到177件，呼籲民眾遵守法規；不過這回開單插槍走火，不管執勤第一線或是挨罰民眾，恐怕任誰都不好受。更多三立新聞網報導車停永和家中卻遭開闖紅燈罰單 無助女發文求援獲警撤單名車維修廠遭查違建…開罰後仍違規 新竹市鐵腕強制拆除超傻眼！車友暖勸「騎慢一點」 男騎士下一秒闖紅燈狂飆一群人出遊收罰單！車主問「平分嗎」 他傻眼：怎開得了口

越來越多品牌推出口服玻尿酸，訴求用吃的來保養身體，但是，喝玻尿酸真的有效嗎？一位台北市的王姓上班族表示，過往工作需要久站，長期累積下來，雖然年紀剛過30，膝蓋、腳踝卻都開始出現痠麻的狀況，而後又因為懷孕期間仍持續工作，生產後發覺關節開始偶爾會痠痛，只要長時間工作就不舒服。鮮乳坊張庭瑄藥師表示，經動物試驗發現，口服玻尿酸（分子量100萬道爾吞），大約有80%會被身體吸收且利用。跟膠原蛋白不一樣，通過腸胃消化比用擦的吸收成效更好，不僅有助提升皮膚的保水度，對於關節保養也有助益！   1. 口服玻尿酸可提升皮膚保水度研究發現，口服玻尿酸可通過胃酸、膽鹽的考驗，經腸道消化吸收後進入血液為全身所用，約數小時後即可在皮膚偵測到玻尿酸的蹤跡。另有人體功效測試指出，每日補充玻尿酸持續6週，受試者的皮膚含水量即可顯著提升，亦代表口服玻尿酸的確能達到提升皮膚保水度、撫平皮膚細紋的效果。 另有研究發現，若食用可產生玻尿酸之嗜熱鏈球菌亦可達到皮膚保養的效果。研究發現，受試者連續28天服用嗜熱鏈球菌 (TCI633) 後，相較於試驗前血中玻尿酸濃度提升10.2%，皮膚含水量亦增加10%，對於改善膚質與細紋都有顯著效果。 2. 口服玻尿酸可達關節保養之效目前醫學臨床，針對輕中度關節炎患者可施打玻尿酸以緩解疼痛不適；另有研究指出，口服玻尿酸也可達到改善關節炎的效果！根據2016年日本統整口服玻尿酸相關研究指出，口服玻尿酸對於改善肌肉、關節滑囊液功能，以及減緩關節炎引發疼痛有顯著的效果，故被認為可供保養與改善骨關節炎使用。 此外，亦有研究指出口服嗜熱鏈球菌 (TCI633) 幫助體內自產玻尿酸，可達到減緩關節發炎反應、改善關節腫脹、僵硬及疼痛的效果，對於骨關節炎患者來說亦可作為輔助療法之一。 至於口服玻尿酸是否有劑量上的限制呢？張庭瑄藥師表示，目前仍未有研究發現高劑量的玻尿酸會對身體造成影響，但仍建議民眾僅將口服玻尿酸作為保養用途，若有疾病或嚴重不適時應積極就診，請醫師對症治療，方能控制病況。 圖文創作：健談專家諮詢：鮮乳坊 張庭瑄藥師

娛樂中心／綜合報導港星梁洛施2007年和香港首富李嘉誠次子李澤楷交往，未婚生下3子並淡出演藝圈，孰料感情只維持4年宣告破局，無法進入豪門，今（23）日迎來31歲生日的她，曬出歡樂慶生的照片，想不到其中一張「摸肚照」引發外界猜測是否再懷「第4胎」，意外掀起討論。▲梁洛施替李澤楷生了3子也無法進入豪門。（圖／翻攝自梁洛施IG）梁洛施2007年與李澤楷熱戀，4年內更為男方生了3個兒子，甚至因此淡出演藝圈，不過戀情卻依然以分手畫下句點，無緣嫁入豪門，近日她選擇復出演藝圈，更被拍下與年約40歲的眼鏡男吃宵夜，且兩人似乎正在熱戀中，一頓飯親了33次，散發黏膩的粉紅愛戀氣息，不過梁洛施始終未對外做出回應，目前感情生活還是一個謎。▼▲梁洛施今日歡度31歲生日。（圖／翻攝自梁洛施微博）事實上，梁洛施從小因父親早逝，從小與媽媽、姊姊生活，與相差歲的姊姊感情相當地好，恰巧兩人的生日更是同一天，而今日過31歲生日梁洛施，曬出與姊姊的甜蜜合照，暖心喊道：「為了和你同慶生日，我在媽媽肚子裡乖乖地多呆了幾天……為的是此後的每年今日都和你開心地在一起。」好感情不言而喻。▼▲梁洛施摸肚子的動作，被外界猜測是否再懷「第4胎」。（圖／翻攝自梁洛施微博）不過有眼尖的網友發現，其中一張慶生照中，有一位女孩將手放在梁洛施的肚子上，而梁洛施還親密地將手覆蓋在上面，網友看了忍不住直問：「是有寶寶了嗎？」但對此梁洛施依舊沒有正面回應，意外引起大眾討論。更多三立新聞網報導生3子仍擠不進豪門 女星送醫打點滴…暴瘦成「骷髏手臂」又一對？黃曉明爆婚變baby…「車邊接吻」辣妹被抓包！遭逼問頑童假單飛？瘦子笑認：在詐騙！熱狗一句護航超霸氣突長出鬍子！小小愛慌張狂向江宏傑發問…小奶音融化網友

（中央社記者沈如峰宜蘭縣23日電）宜蘭羅東林姓男計程司機者今天因拒絕載送酒客，遭招待所業者痛毆，住家還被砸毀。警方表示，除已將相關嫌犯移送法辦，還將加強掃蕩轄區特種營業場所，維護治安。林姓男計程車司機受訪時說，住家對面開設的私人招待所業者過去常叫他的計程車代步，但他曾遇到酒醉客人表明拒載時，業者卻恐嚇若不載送就要把他全家「打掉」，他迫於無奈才接案。林男表示，今天凌晨5時左右，這家私人招待所業者又打電話叫他載送客人，但到場後業者竟跳上計程車引擎蓋不斷挑釁，還聯手小弟猛毆他的頭部、太陽穴與嘴角共約30拳，連衣服都被拉破。事後，他前往轄區派出所報案，並到醫院就醫。林男家屬表示，事後招待所業者還夥同小弟分持磚塊與木棍，砸毀他們家住處一樓落地窗，整個過程都有監視器錄影存證。林男事後開車返家，警方也隨同趕到，但對方竟叫2名小弟當著警察的面，衝上去痛毆林男，當時在旁的警員作為消極，直到林男被打數拳後，警員才趕緊拿出辣椒水制伏歹徒。此外，業者事後還打電話給林男，要求低調處理，否則就要讓他們全家好看。「宜蘭流氓當道了」、「報警也沒有什麼用」，林男家屬事後在臉書發文痛批，流氓根本不怕警察。附近鄰居更指控，這家私人招待所開設後，治安事件頻傳，警方竟向他們冷回「你們怎麼不搬家？」羅東警分局分局長陳立祺受訪說，相關嫌犯是特種營業場所從業人員，警方將依傷害、毀損、恐嚇等罪嫌移送法辦，後續也將朝組織犯罪偵辦；員警今天在現場處理時，絕對是強制執法，沒有消極作為；至於有警員要求當地民眾搬家，警方嚴正否認警員有這樣說法。「你不讓人民安居，我就不讓你樂業，今晚一定讓店家歇業」陳立祺強調，警方將對轄區特種營業場所大規模臨檢，維護治安。（編輯：陳俊碩）1080623

記者林芷卉／綜合報導前2PM團員朴載範（JAY PARK）2018年以首張迷你專輯〈Ask Bout Me〉的主打歌《SEXY 4EVA》宣布正式進軍美國歌壇，今年以《SEXY 4EVA》為主題展開個人的第一次世界巡迴演唱。而在台灣人氣相當高的他，也將在9月29日台北開唱。▲JAY PARK於9月29日來台舉辦個人演唱會。（圖／翻攝自JAY PARK IG）全方位能歌擅舞的韓裔美國嘻哈歌手 JAY PARK，出道至今已超過十年以上的他，無論在唱歌、饒舌、作詞作曲、B-Boy等都有著他對音樂藝術的堅持及不斷突破自我的創作概念。近幾年來無論是在創立的AOMG及新品牌H1GHR MUSIC或者個人的音樂作品上都相當成功的他，也終於在國際音樂上備受肯定。▲JAY PARK於9月29日來台舉辦個人演唱會。（圖／翻攝自JAY PARK IG）此次將再度以個人世界巡演來台的他，將會為一直以來喜愛並支持他的粉絲們，演唱多首在HIP-POP、R&B等多方面音樂歌曲之外，也精心準備了將展現個人在舞台上更多不同魅力演出的內容，要來呈現給喜愛JAY PARK的台灣粉絲們，相信JAY PARK的舞台魅力將會點燃大家的熱情! 相關活動資訊將隨時在主辦單位「D.SHOW德碩文化台灣」、「日出娛樂有限公司」官方臉書上更新公佈。▲JAY PARK於9月29日來台舉辦個人演唱會。（圖／主辦單位提供）JAY PARK 2019 WORLD TOUR “SEXY 4EVA“ IN TAIPEI· 演出日期：2019年9月29日 (日)· 入場時間：17:00 (依現場實際情況而定)· 演出時間：18:00· 演出地點：ATT SHOWBO X大直館 (ATT 4 Recharge 8F)· 演出地址：台北市中山區敬業三路123號8樓· 啟售時間：待官方臉書公佈· 購票方式：待官方臉書公佈· 活動票價：VIP $5500(全區皆站席)、$3800 (全區皆站席)、 $2200 (全區皆站席)/ 身障席$1900 · 進一步相關演唱會資訊請密切關注主辦單位D.SHOW德碩.文化台灣、日出娛樂有限公司更多三立新聞網報導差點開天窗！白安開唱前「電腦資料遺失」驚魂190分鐘僅50個快搶啊！迪奧腮紅上有芭蕾女伶～精緻度媲美藝術品做冰淇淋給粉絲！謝佳見不怕過40歲～送禮推浪凡柑橘香水有共識絕口不提離婚～巴鈺泳池露點！想討拍老公竟神回應

中國時報【報導李承陽】神片《台北物語》日前爆出續作雙包案，監製余峰銘將拍《台北物語2─獲利者》，導演黃英雄則拍《台北物語2部曲─我們好像錯過了煙火》，余22日率新片主演邱志宇、高子涵親上火線回覆，他表示：「不清楚黃英雄那邊會不會用台北物語4個字，從合約來說著作權在我這，但都可以討論，畢竟大家都曾一起努力過。」余峰銘不打算為此打舌戰，「等黃導演真的要把片名寫出來的時候再說，假設性的問題不知怎回答，大家不需要這樣，獨立片商都很辛苦。」同時擔綱兩片男主角的邱志宇笑著打圓場說：「各有各的好，剩的給觀眾公平比較，其他我就閉嘴。」對此，黃英雄表示，對方要用「台北物語」4字他沒意見，自己的片名也絕對會有這4字，「至少我有著作人格權吧，本是我寫的。」如果正式開拍對方仍不准他使用，他表示：「那就告我吧。」拍攝《台北物語》時全片成本不到100萬，余峰銘稱續作會10倍漲，抓1000萬，下月開拍，後製2個月，拚明年賀歲檔。他透露找資金時猛碰壁，「想募資但大家看到台北物語4個字就退了，最後只有一人投資。」女主角高子涵是大陸新生代演員，覺得拍攝最困難的地方是得學台語，且跟邱志宇兩人有許多對手戲，邱則有點緊張，因為從拿到劇本、定裝、開拍時間都很趕。

【楊勝凱／綜合報導】美洲盃前兩屆亞軍阿根廷，在前一輪吞敗後，今與巴拉圭之戰只靠梅西(L.Messi)下半場的12碼球，終場以1比1逼和巴拉圭，今年美洲盃遭遇二連不勝，分組最後1場對卡達要全力求勝才有晉級的機會。 阿根廷在美洲盃與巴拉交手24場，阿根廷保持19勝5和不敗戰績，但阿根廷在首場0比2敗給哥倫比亞後，按理應該對巴拉垚之戰全力求勝，但沒想到上半場阿根廷頻頻失誤，上半場到第29分鐘才出現第1次射門，反倒被巴拉圭在第37分鐘先打破僵局，阿爾米隆(Miguel Almiron)從左路狂奔下底傳中，桑切斯(Richard Sanchez)第1時間後上抽射進球，上半場阿根廷以0比1落後，而且上半場僅有1次射門。 下半場，阿根廷在第57分鐘終於扳平比數，阿圭羅(Sergio Agüero)右側下底回傳，馬丁尼斯(Lautaro Martinez)禁區內凌空墊射被擋住擊中橫樑，梅西檢漏起腳再射被撲出，但主審接獲VAR通知看完電視錄影回放，確定在馬丁尼斯射門時被對手手擋到而判阿根廷12碼球，最後阿根廷由梅西操刀射進平手。 但巴拉圭一度在第63分鐘出現轉機，奧迪門塔(Nicolás Otamendi)禁區內於背後剷倒岡薩雷斯(Derlis Gonzalez)，由岡薩雷斯自己操刀12碼球，但卻被阿根廷門將阿馬尼(Franco Armani)撲出，讓阿根廷逃過一劫，雙方最後以1比1平手。 但同組哥倫比亞以1比0打敗卡達，以兩戰全勝提前晉級，巴拉圭、阿根廷分居2、3，阿根廷在最後一輪勢必要打敗卡達，才能以分組第2或最佳第3晉級最後8強。

【早安健康／梅默特．奧茲（心臟外科醫生、哥倫比亞大學外科教授）】21日超級食物計畫 在孩子心裡，還有 3 週才過生日，感覺像一輩子那麼長。對大人來說，3 週內完成一項重大計畫，感覺時間嗖的一聲就過去了。快與慢，只看當事人怎麼想。和一生的光陰相比，21 日短若一瞬間，只是無數個一瞬間中的一個。 我現在要求你的，就是騰出其中的一瞬間，給我 3 週，讓你： 澄清一下：我不是在叫賣「21 日減 21 磅」快速減肥餐，也不是暗示你在短短幾週內就能徹底改變飲食、減輕心臟疾病或治好糖尿病。 這是有理有據、步調適中的計畫，不會讓你感到被剝奪或餓到抓狂，滿腦子都是起司漢堡的影子。如果你老實遵守這項計畫，第 1 週就能減重 3、4 磅，將近 2 公斤—雖然減的多半是水分，但感覺超爽。 第2週還會再減 1、2 磅，到第 3 週結束時，可以減掉 7、8磅。由於菜單裡有很多令你飽足的餐點，雖然分量不多，卻能幫助身體滿足；拿人生中的一瞬間來換，實在很划算。 改變行為，需要21日 為什麼是 21 日？從 1960 年代開始，行為科學界就偏愛這個單位，後來廣為大家接受—要改變行為並建立習慣，21 日是合適的時間。這 3 週，你可以得到如下收穫：比以往攝取更多蔬菜，並與第二章所介紹的 5 大超級食物成為好朋友，事實上每一餐都會出現幾個好朋友。 你將食用可以降低貪嘴慾望的食物，你將遠離添加糖分的食物，重新訓練味蕾，這樣就不會再想念甜食了。你將吃到讓自己愉快的食物，取代讓自己有罪惡感的歡愉，你將會攝取健康的脂肪，分量比你以為「獲准」的更多，足以讓你感到飽足而愉快。你將學會更多家常餐點烹調法，且十分簡單。你會發現廚房裡有些技巧能增添食物風味，不需油炸、裹厚重醬汁，反而能保留蔬菜原味和營養價值，讓你的味蕾驚豔。 我的計畫把超級食物當主角，因為它們對身體更具主場優勢。記得第二章的教訓嗎？你的細胞和器官會立刻辨認和了解自己究竟吃了什麼東西。吃下超級食物時，身體知道這不是高度加工食物，會很清楚該把超級食物的營養素送到哪裡，促進整體健康。此外，超級食物的飽足感比較強，味道更豐富，也少有讓你發胖的垃圾成分。 有了這三十幾道好吃、容易飽足、料理輕鬆的菜色（全都擁有超級食物當食材），你不但會找到自己喜愛的食譜，也將重新找到烹調的樂趣。更重要的是，不理想飲食方式所造成的傷害，將可獲得逆轉。 大腦常常分不清渴和餓，！下一頁公開21日超級食物計畫，當成自己的「營養地圖」一生都受用！ 輕鬆達成 21 日超級食物計畫 如果你喜歡一絲不苟的遵照細節，大可分毫不差的執行 21日計畫，把它當成你的營養地圖。不過你也可以視個人健康的需求，換著吃，以配合自己的生活方式。 計畫中的早餐、午餐、晚餐、點心都可混搭，以你的滿足為主。最重要的是，我希望這項計畫可以輕鬆達成，為此我為讀者計算過所有的熱量：早餐每份低於 420 卡，午餐低於 430 卡，點心每天總計 400 卡以下，晚餐低於 520 卡—因此你完全不必擔心總熱量。我也附上一張採購清單，讓你輕鬆儲備食材。 現在你離更苗條、更健康、更快樂只有 3 週了，屆時你也會了解自己多麼想未來都這樣吃，一生不改。我們開始吧。 21 日計畫：基礎 這 3 週中的每 1 天，你都要吃 3 餐加 2 次點心。你可以遵照我替你構想的時程表，也可以自己從 5 種早餐、7 種午餐、21 種晚餐、21 種點心中任選組合。 假如你決定自己排時程表，只要遵守以下 5 項簡單規則即可： 本文摘自《修復身體的超級食物：全美知名醫學博士、健康權威教你， 吃什麼可以不藥而癒，修復失衡的身體。》／梅默特．奧茲（心臟外科醫生、哥倫比亞大學外科教授）／大是文化 … 延伸閱讀：